Не пей Витамин Д. БАДы. Дефицит витамина Д 3.

Дефицит витамина д 3 сегодня у всех. Поэтому так популярны БАДы, и каждый второй пьет по 10000 МЕ витамина Д3. Витамин д3 можно получать в достаточном количестве из солнца и из правильных продуктов, нет никакой потребности в том чтобы восполнять дефицит витаминов из БАДов.