Совет дня от МЧС России:

️Совет дня от МЧС России: в жаркие дни прими необходимые меры предосторожности, чтобы избежать теплового удара ️ меньше активной деятельности; ️ не находитесь на солнце дольше 15-20 минут подряд; ️ носите головной убор; ️ не злоупотребляйте тяжелой пищей; ️ не пейте алкоголь; ️ контролируйте местонахождение детей! Безопасность начинается с тебя! Source: МЧС Адыгеи