Как ХРАНИТЬ ЕДУ И ЗАГОТОВИТЬ ВПРОК!! 3 рецепта БЕЗ АВТОКЛАВА
Сегодня в видео:
00:00 Рассказываю о рецептах
00:15 Ленивая лазанья в банке
02:52 Рыба под маринадом в банке
05:55 Рисовая каша с мясом
Помидоры в с/с
Рецепты:
1) Ленивая лазанья в банке
Фарш смешанный (говядина/филе куриного бедра/филе куриной грудки 1:1:1) 500 г
Репчатый лук 90 г
Морковь 120 г
Стебель сельдерея 80 г
Чеснок 2 зубчика
Томаты в с/с (протёртые) 250 г
Оливковое масло (растительное масло) 5 г
Лаваш тонкий 180 г
Йогурт натуральный 2% 150 г
Творожный сливочный сыр 70 г
Сыр лёгкий 16% 70 г
Базилик 3-4 листика
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 154,7 кКал 13,8/5,7/11,9
Выход 1200 г (5 порций, 1 порция ~ 240 г)
2) Рыба под маринадом в банке
Скумбрия 1,5 кг
Репчатый лук 800 г
Морковь 800 г
Чеснок 1-2 зубчика
Томатная паста 150 г
Растительное масло 50 г
Соль
Перец чёрный молотый
Лавровый лист
Лимонная кислота 2 г
На 100 г 138,7 кКал 10,1/8,7/5,1
Выход 2890 г
3) Рисовая каша с мясом
Говядина нежирная (любое мясо, птица) 900 г
Рис для плова 800 г
Репчатый лук 250 г
М
1 view
0
0
5 months ago 00:04:24 1
33 ПСАЛОМ | БЛАГОСЛОВЛЮ ГОСПОДА НА ВСЯКОЕ ВРЕМЯ | АРТ-ГРУППА ЛАРГО
5 months ago 00:10:03 1
Черная аристократия Запада. Старейшие семьи Европы правят миром до сих пор
5 months ago 00:28:44 1
Станислав Дробышевский | Ужасы нашего прошлого: от бытовых убийств до глобальных катастроф
5 months ago 00:04:25 1
Какой мазью мазать суставы чтобы снять боль?
5 months ago 00:15:01 1
Тайна смерти Якова Свердлова. Именно Свердлов, а не Сталин должен был стать генсеком партии
5 months ago 00:05:22 1
КУЛИЧИ ПЫШНЫЕ, которые ВСЕГДА ПОЛУЧАЮТСЯ! Самый ЛУЧШИЙ Проверенный Рецепт Куличей на ПАСХУ.
5 months ago 00:04:45 1
Боже🙏 Мурашки по коже, это обязательно нужно услышать🙏🙏♥🙏♥
5 months ago 01:16:26 1
Притчи 4. Душеполезные истории. Лествица | Родничок | Мудрый послушник
5 months ago 00:02:29 1
Нас тянет к тем... Потрясающее стихотворение...
5 months ago 00:00:59 1
ВКУСНЕЙШИ👍 Картофельные ПОНЧИКИ 😋Сохраняй рецепт - Их ПРОСТО ПРИГОТОВИТЬ #картошка #вкусно
5 months ago 00:10:37 1
ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК станет дефицитом, когда все узнают ЭТОТ способ ЗАГОТОВКИ ЛУКА!
5 months ago 00:13:36 1
Шумерский язык - это армянский 4 тысячелетия до н.э.
5 months ago 00:05:36 1
Мы - Армия Страны! Мы - Армия Народа!
5 months ago 00:20:58 1
Блаженная Матрона Рязанская, Анемнясевская
5 months ago 00:15:58 1
Попробовала и 100% буду готовить снова и снова! Мясные закуски! НИКТО НЕ ВЕРИТ, что все так просто!
5 months ago 00:03:16 1
3 СПОСОБА как заготовить УКРОП!
5 months ago 00:11:01 1
Хлеб из пшена и зеленой гречки! Веганский, без дрожжей, без глютена,
5 months ago 00:08:30 1
Как сделать Своё Облачное Видеонаблюдение. Запись и Хранение видео Архива с ip-камер через Интернет
5 months ago 00:49:53 1
Как улучшить память. Просто о сложном с врачом-психотерапевтом.
5 months ago 00:19:14 1
КТО ТАКОЙ НАРАСИМХА и ПОЧЕМУ НАДО ЗНАТЬ ЕГО ИСТОРИЮ? 🤔
5 months ago 00:07:33 1
Редкие фотографии Марка Твена.flv
5 months ago 00:04:30 1
Паста - соус ЗДОРОВЬЕ! Такая баночка должна быть в каждом холодильнике! Зелень на зиму.
5 months ago 00:33:38 1
Мой уход за лицом Как сохранить молодость кожи в зрелом возрасте.
5 months ago 00:02:09 1
Очень сочный и вкусный Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками, огурцом и яйцами!