ЕШЬ ЭТО НА НОЧЬ И ХУДЕЙ! Раскрываю секрет, что МОЖНО есть на ночь...

Всем привет! С вами врач-эндокринолог Максим Кузнецов. В этом видео я даю важные советы о том, что можно безопасно употреблять перед сном. Со мной вы узнаете, как правильное питание может повлиять на ваш сон и общее благополучие. Давайте изучим список продуктов, которые способствуют здоровому сну и оптимальному метаболизму! Ссылка на Telegram-bot для курса: Ссылка для записи на приём: Ссылка на мой Telegram-канал: Instagram: