Альфа медитация: базовое упражнение для вхождение в альфа состояние [Светлана Нагородная]

Альфа медитация: базовое упражнение для вхождение в альфа состояние [Светлана Нагородная]. Подарок для женщин, скачайте сейчас - А в этом видео Дорогие друзья, сейчас мы с вами выполним базовое упражнение в Эко медитациях. Вы уже отдельно выполняли только углубляющую фазу когда мы учились погружаться в альфа состояние. Сегодня мы выполним базовое упражнение и у него есть три этапа. Это углубление когда мы с вами погружаемся в альфа состояние. В предыдущей практике мы уч