Что же такое жим лежа?
Зачем вообще нужно жать?
Какие различия в жиме в бодибилдинге и пауэрлифтинге?
Так же мы разберем все технические ошибки, которые могут возникнуть в технике выполнения жима.
Биомеханика движения мыщц груди.
Чем лучше заменить жим лежа?
Правильные упражнения для тренировки груди.
Если вы ищите качественное спортивное питание, то лучше чем My Protein вам не найти. Прямиком из Великобритании, быстрая доставка.
По моему коду вы сможете получить дополнительную скидку в 37% - DENIS-R2DG
Так же рекомендую для ознакомления сайт IHerb -
Здесь вы сможете найти самые качественные биологические добавки с быстрой доставкой и дополнительной скидкой в 10% -
Отдельная благодарность фитнес клубу за возможность проведения съемки видео.
#жим_лежа #как_накачать_грудь #правильные_упражнения #как_правильно_жать #мотивация #спорт #фитнес #жим #тренировка #тренажерный_зал #бодибилдинг #натуральный_бодибилдинг #tutorial #обучалка #motivation #naturalbodibilding #fitnes #fitness #как_накачать #грудь #тренировка_нагрудь #workout #упражнения_на_грудь #упражнения #упражнение #денис_тепляков #denis_teplyakov #техника_жима #ошибки #ошибки_в_жиме #ошибки_в_жиме_лежа #как_увеличить_жим_лежа #как_правильно_делать_жим_лежа #как_жать_больше_в_жиме_лежа #как_накачать_грудь #как_качать_грудь #биомеханика #lofit #lofit_podrezlovo #лофит #лофит_подрезково
1 view
9
1
2 months ago 00:27:49 2
Повышаем ЖИМ ЛЁЖА
2 months ago 00:25:24 1
ПИВО И ЖИМ ЛЁЖА, Рич Пиана
2 months ago 00:05:23 1
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОГРЕССА В ЖИМЕ!
2 months ago 00:03:05 1
Жим в Анапе. Команда фитнесклуба FitZone. Чемпионат Краснодарского края, жим лёжа, пауэрлифтинг WRPF
2 months ago 00:18:51 1
Силовые Ивана Золо 2004 | tatwole | татвол | Иван Золо в качалке.
2 months ago 00:01:01 1
26 день поста Рамадан. Жим лёжа 115 кг 2х2. С/в 114,7 кг
2 months ago 00:01:00 1
Жим лёжа, рекорд Краснодарского края. Анапа, соревнования, пауэрлифтинг
2 months ago 00:00:15 1
Жим лёжа, взял первое место! #жимлёжа #жим #жимштанги #жимштангилежа #соревнования #крутоймакс
2 months ago 00:10:41 1
Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа
2 months ago 00:19:18 1
ТОП-5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА
2 months ago 00:21:30 1
Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
2 months ago 00:00:33 1
Жим лёжа 306 кг с/в 90 кг
2 months ago 00:10:06 1
Алюся. Жим 100 кг. Девочка насмотрелась Смаева и пожала сотку