«БЫТЬ СОБОЙ»?🤨⚡️
⠀
Часто слышу в свой адрес, что «учитель йоги не должен крутить попой, делать такой яркий маникюр, татуировки и пирсинг»🤪🤨
⠀
Через ваши сообщения осознала: как же это ценно — БЫТЬ
СОБОЙ
☀️
⠀
То есть проявляться открыто, спонтанно, аутентично и даже дерзко! Вижу, что каждый из вас ценит это в своей жизни🙏🏼
⠀
Но давайте разберёмся: что же такое «БЫТЬ СОБОЙ»🧐 Кажется, эта фраза стала клише. Не очень понятно — каким это надо быть?
⠀
• Как учат родители?
• Как хотят друзья и партнёры?
• Как советуют педагоги?
⠀
Везде разные роли и маски...
⠀
Как я чувствую: возвращение к себе начинается с тотального расслабления и отпускания🧘🏼♀️ В медитациях Кунадалини Йоги это ярко ощущается. Когда не стараешься быть «такой» / «таким», ведь на это нужно много энергии, сил, концентрации внимания.
⠀
Здесь происходит настоящее чудо: отпуская всё, ты возвращаешься к себе — к своей естественности, лёгкости и открытости⭐️ Всё случается не через усилие, а наоборот — через максимальное отпускание.
⠀
Когда мы оказываемся в тишине своего ума: в пустотном безмолвном пространстве🌀 Мы можем ощутить — насколько все становится... ПРОСТЫМ И ЛЕГКИМ.
⠀
Если мы можем так жить, то возвращается много энергии, жизненной силы, ресурса🌿 Потому что просто не тратимся на создание искусственного образа и защитные реакции.
⠀
Именно в этом состоянии открывается СЕРДЦЕ💗 И мы наконец можем выстраивать потрясающие, гармоничные отношения с близкими, дружить и открывать собственные таланты миру.
⠀
Мои хорошие, что для вас значит «БЫТЬ СОБОЙ»? Делитесь мыслями в комментариях — многим будет полезно☀️
Видео прекрасная
586 views
207
41
5 months ago 02:24:26 2
«ОЧЕНЬ ЧЁРНЫЙ КОНЦЕРТ»│Большой сольный концерт Ярослава Баярунаса│
5 months ago 00:46:32 1
Стать счастливым по методу счастливых людей | Олег Гадецкий и Елена Ханга
5 months ago 01:36:06 1
Борьба с демонами в мире криминала | Боевик | Триллер | Фильм | Порок
5 months ago 00:01:00 1
#Железнодорожное - Электричка ЭП2Д
5 months ago 01:10:53 1
Самое загадочное, что каждый являясь Собой принимает Себя за кого-то другого. Онлайн
5 months ago 00:28:19 1
Жимба Данзанов: Медитируй, как монах! Тибетская философия счастья
5 months ago 01:31:51 1
Елена Голунова - о кладбище, мире мертвых, черной магии, порче и носителях дара
5 months ago 00:00:00 1
ДЕВУШКА играет с подписчиками в кс 2. Общаюсь с чатом. #stream #КСГО #CSGO #cs2
5 months ago 00:52:12 1
Эти фазы перехода невозможно пропустить.. 4 этапа, которые предначертаны каждому.. Павел Андреев
5 months ago 01:15:04 1
Настоящий успех невозможен без этикета. Интервью со специалистом по коммуникациям Анной Валл.
5 months ago 00:01:00 1
ЛИГА ЛЕГЕНД: ПРАВИЛЬНАЯ КАРТА | Лига Легенд League of Legends #leagueoflegends
5 months ago 00:02:52 1
Клава Кока – Быть собой feat. Gringo live
5 months ago 02:01:56 1
Лишний и недостаточный вес. Психосоматика.
5 months ago 00:03:15 1
ПО ЗОВУ СЕРДЦА | ТРЕЙЛЕР 2 | 8 и 9 мая в 21:35 на НТВ!
5 months ago 00:10:38 1
КАК ЗАКРЫТЬ РЕШЕНИЕ СУДА - ПРОСТО, раскрываем ТАЙНУ ....
5 months ago 00:50:20 1
Как быть женственной
5 months ago 00:02:08 1
💴 Стар коды | Подарок фриспины в комментарии
5 months ago 00:38:52 1
31. Божья повесть: создание святилища (Исход 37-40) – Проповедь Виталия Олийника 16 января 2021 г.
5 months ago 01:26:23 1
Мощь языка и психолингвистика: что говорить зеркалу, чтобы изменить жизнь
5 months ago 00:57:57 1
Искал Я у них человека | Сосуды, угодные Богу
5 months ago 00:04:15 1
Путинский губернатор Андрей Нелидов позорно подпевает на юбилее у криминального авторитета
5 months ago 00:18:01 1
Йога для здоровья внутренних органов и систем организма. Гибкость. Короткий комплекс с Никой NYOGA
5 months ago 00:00:50 1
Портативная швейная машинка-степлер
5 months ago 00:04:18 1
Шигирский идол оказался ещё старше. Древнейшая в мире деревянная скульптура, найденная на Урале