Эксперимент! Как повлияет изометрия на СИЛУ?

0:00 ВАЖНОЕ обновление Силомера, все из за него 2:00 В чем суть и почему решил экспериментировать? 3:14 Что такое изометрическая нагрузка? 4:00 Важна ваша реакция 4:30 Как буду тренироваться? 4:54 Замер бока 6:45 Замер пальцев и спины 8:45 Если вы проигрываете кисть 9:10 Замер угла 10:52 Остальные замеры 11:14 Мои мысли - сайт силомера - тг канал силомера. Новости, видео замеров будут тут, подписывайтесь