Видеоурок 1 Оздоровительная и адаптивная физическая культура

Упражнения выполняются вместе с мастером. Урок нацелен на работу с позвоночным столбом, тазобедренным, коленным суставами, с шейно-грудным отделом Все уроки на: физкультурадлявсех.рф