4 простых упражнения - заменят 2 часа тренировки в зале

4 простых упражнения - заменят 2 часа тренировки в зале. А если эти упражнения выполнить с правильным дыханием, то все 4 часа еще множество положительных эффектов... Мой сайт по дыханию Бесплатный МИНИ-КУРС мини-курс/ Связаться со мной можно: email: isskusstvodyhaniya@ facebook instagram а так же постучаться в друзья и получать информацию по практике и теории правильного дыхания и другим методам оздоровления. ❤️ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ.❤️