Паста из цукини. Спагетти из цукини, простой рецепт ПП для безглютенового рациона и похудения.
Безглютеновая диета - это прежде всего сбалансированный рацион, в основу которого входят конечно же овощи.
Сейчас дачники урожай кабачков собирают и ломают голову, чтобы из них приготовить. Кто-то, кроме кабачковой икры и супа - пюре ничего приготовить из кабачков не может.
Я могу приготовить из кабачков первое, второе и десерт!
Например пасту из цуккини
Для ее приготовления вам понадобится спирулайзер, который можно в интернете заказать. Спагетти из цуккини в свежем виде отлично в салат подойдет. Не забывайте, что безглютеновое меню должно включать в себя достаточное количество свежих овощей.
Для пасты из цуккини вам понадобится:
1 кабачок
300 гр куриного филе нарезанного кубиками
пол чайной ложки тмина
соль и перец по вкусу
пол чайной ложки любого острого перца
1 лайм
1 ст л нарезанной кинзы или петрушки
растительное масло по вкусу
Все готово? Приступаем!
С помощью спирулайзера приготовьте спагетти из кабачков. Переложите
1 view
8
4
2 months ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!