В этом видео я расскажу вам о сути письменных практик, их практической пользе и о том, как сделать ведение дневника частью своей жизни, чтобы снизить уровень стресса, повысить эмоциональный интеллект и улучшить свой навык письма.
Получить гайд по письменным практикам можно тут —
00:00 Начало видео
01:27 Зачем нужны письменные практики?
09:09 Как начать вести дневник?
14:41 Что писать?
19:38 Что потом с этим делать?
22:22 Завершение подарок!
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА ДРУГИЕ БЛОГИ:
✍🏻 Личный тг-канал:
✍🏻 Тг-канал про проекты:
✍🏻 Тг-канал про блогинг:
📡 Подкаст про блогинг:
📸 Инстаграм:
ОБО МНЕ:
Аня Павлова @pavllann — блогер, автор творческих образовательных и трансформационных проектов, ведущая подкаста про блогинг по любви и всех, кто им занимается «Люблогинг». За 3 года активной деятельности обучила более 2500 человек, а выручка проектов превысила 17,5 млн.руб.
1 view
68
9
5 months ago 00:04:25 1
Три случая, когда купленную квартиру заставят вернуть обратно
5 months ago 00:11:26 1
Мировая сенсация которую скрывают историки. Запрещенные славянские письмена 1500 лет назад
5 months ago 00:08:21 1
ПОСТОЯННО испытываю ЧУВСТВО ВИНЫ и ТРЕВОГУ / Психолог делится техниками работы с эмоциями
5 months ago 00:56:13 1
4 Развитие ритмичности и серийной организации деятельности в коррекции письма и чтения Практические
5 months ago 00:04:42 1
Сегодня каждый сможет получить Благословение Свыше.