НЕ ПОКУПАЙТЕ КОЛБАСУ! ЛУЧШЕ ПРИГОТОВЬТЕ ЭТО!!! Три простых рецепта...
Готовлю мясные деликатесы на праздничный стол. Куриный рулет с овощами. Свинина в пряном маринаде. Фаршированная голень индейки. Красивые и яркие нарезки на праздничный стол и не только. Вкусно ,просто . Вместо вредной колбасы. Не покупайте в магазине, приготовьте сами. Очень просто. Без хлопот и заморочек. Калорийность каждого из предлагаемых блюд. Вы однозначно удивите гостей и порадуете родных. Натуральные и полезные ингредиенты. Куриное мясо со сладким перцем и горошком. Свинина в горчице и специях. Индейка с черносливом и сушеными помидорами. Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра.
Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
РУЛЕТ ИЗ КУРИЦЫ С ПЕРЦЕМ, ЧЕСНОКОМ И ГОРОШКОМ 🐔🌶️🧄
КБЖУ НА 100 ГР:
133/12,0/8,5/2,3
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ РУЛЕТ ВЕСОМ 910 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Куриное филе 620 гр ( 2 филе)
Сливки 20%жирности 200 гр
Чеснок 3-4 зубчика
Перец сладкий 100-120гр
Горошек консервированный 100 гр
Соль 1,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
ПРЯНОЕ СВИНОЕ МЯСО🍖
КБЖУ НА 100 ГР:
273/19,3/21,6/0,2
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ КУСОК СВИНИНЫ ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Тазобедренная часть (можно использовать ошеек, или лопатку) 1,2 кг
Соль 2 ч.л
Перец молотый по вкусу
Горчица 2 ст.л
Сухая аджика 1 ст.л
Кориандр молотый 1 ст.л
Сушеный чеснок 1 ч.л
ФАРШИРОВАННАЯ ИНДЮШИНАЯ НОЖКА 🍗
КБЖУ НА 100 ГР:
184/13,9/9,6/7,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛАСЬ ГОЛЕНЬ ВЕСОМ 800 ГРАММОВ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Голень индейки (изначальный вес)1,1 кг (после зачистки 720 гр чистого мяса вес шкурки 180 гр)
Соль 1,5 ч.л
Перец молотый 0,5 ч.л
Сушеные томаты с чесноком и базиликом 1 ст.л (любые другие специи)
Чернослив 100 гр
Вкусные и Полезные закуски:
Вкусные и Полезные десерты:
Рецепты из курицы:
Вкусные и Полезные Салаты:
Вкусные и Полезные завтраки:
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5
1 view
112
33
2 months ago 00:40:51 1
Обман Года — Операция «Матрешка» !!!
2 months ago 01:13:35 1
Мы входим в период КАТАСТРОФ и КРИЗИСОВ // Что будет с Россией после выборов / Андрей Школьников
2 months ago 00:09:17 1
НЕ бери Intel, бизнес Nvidia, скоро RTX 5000, выгода без DLSS, сокет LGA 1851
2 months ago 00:01:42 1
День Братьев и Сестер 10 апреля! Красивое Поздравление с Днем Брата и Сестры! Открытка
2 months ago 00:04:55 1
Не ешьте арахис и арахисовую пасту, пока не посмотрите это!🤐
2 months ago 00:55:27 1
20 фильмов на двоих. Антон Долин разбирает мир братьев Коэн
2 months ago 00:12:08 1
Какой Перцовый Баллончик Купить В 2024 Году? / Лучший Для Самообороны
2 months ago 00:00:32 1
Никогда не покупайте эти корма кошкам
2 months ago 00:03:53 1
Мот - Мурашками ( Nuris Remix )
2 months ago 00:39:07 1
КОНФЕТЫ ТРЮФЕЛИ ИЗ МОЛОЧНОЙ СМЕСИ “МАЛЮТКА“ / ЛЮБИМОЕ ЛАКОМСТВО ИЗ СССР / ЦЕЛЫХ ТРИ РЕЦЕПТА !
2 months ago 00:23:09 1
ВТОРИЧКА В КРУТОМ ПИКЕ! // Зачем инвестировать во вторичку и какие перспективы у рынка недвижимости
2 months ago 00:00:19 1
Мою посуду не брать!
2 months ago 00:57:47 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
2 months ago 01:59:19 1
Учимся утилизировать! Подготовка к большой стройке в Satisfactory. Ep10
2 months ago 00:05:44 1
В чем сила брат? | Данила Багров || Сергей Бодров
2 months ago 00:43:20 1
Продаю 3 Машины за 0 рублей *мне никто не верит*
2 months ago 00:56:41 1
Наводнение в Орске. Нападение на Андрея Чибиса. Шевченко: Особое мнение / @MaximShevchenko
2 months ago 00:04:09 1
До глубины души! Ты забыл, брат… – автор Виталий Аксёнов | Гармонист Иван Разумов
2 months ago 00:40:42 4
МЫ КУПИЛИ САМОГО МАЛЕНЬКОГО КЛОУНА В DEEP WEB
2 months ago 00:08:02 1
Вкуснейший Домашний Творог из кислого молока (простокваши)! Выгодно ли покупать молоко у фермеров?
2 months ago 00:19:44 1
Не думаю, просто готовлю! ГОТОВЫЕ РЕШЕНИЯ на весь месяц! ПОСТНОЕ МЕНЮ - салаты, пицца, борщ, закуски
2 months ago 00:33:57 1
Зачем я купил БУХАНКУ за 2,000,000р? Реакция БУСТЕРА и др.
2 months ago 00:02:52 1
Система курсовой устойчивости ESP автомобиля принцип работы
2 months ago 00:06:28 1
СУПЕР РЕФОВОД старт нового сезона • Заработок в интернете • Как заработать в интернете