Яйця на сніданок - найкраща дієта?

Сніданок - найважливіша складова щоденного харчування людини. Його склад впливає на фігуру і стан здоров’я, визначає подальше харчування протягом дня. Ще древні радили з’їсти на сніданок щось корисне і поживне, а обід поділити навпіл. Ну, а від вечері можна і зовсім відмовитися. Таким чином, любителі їсти на сніданок яєчню і варені яйця можуть зітхнути з полегшенням - вони, виявляється, все життя їли на сніданок найкорисніші продукти. А всі інші з почуттям глибокого задоволення можуть до них тепер приєдн