Аутогенная тренировка, высшая ступень.
Целью второй ступени аутотренинга (АТ) является управление потоком сознания, управление мыслями и чувствами с помощью осознания и взывания образов во внутреннем пространстве души.
Первоначально важно осознать образы состояний сознания, которые мы хотим изменить, например, болезненное или просто не комфортное состояние сознания или тела.
На следующем этапе важно иметь представление идеального состояния, которое мы хотели бы иметь.
Волевые усилия должны быть минимальными. И это очень важный принцип духовной практики.
Вторая ступень АТ — разновидность духовной практики.
Стремитесь не только к регуляции душевных состояний, но и к тому, чтобы чувствовать внутренние процессы души и тела, которые имеют свою внутреннюю мудрость. Важно вести диалог с теми силами души, которые нам порой не доступны…
Книги С.А.Кравченко — Антонович Сергей
Персональный сайт С.А.Кравченко —
Твит
1 view
343
95
3 months ago 01:28:59 1
Сессия «Федеральная резервная система США: высшая степень коррупции» с участием М.Захаровой
3 months ago 00:17:47 1
💢Крайон / Ченнелинг / Коллективное сознание 💢
3 months ago 00:24:06 1
💢Крайон с Любовью! Бог обитает внутри Вас!💢
3 months ago 00:10:45 1
💢Крайон / Пробуждение / Сила с тобой💢
3 months ago 00:15:00 1
Империализм как высшая и последняя стадия капитализма. Студия Диафильм, 1969. Озвучено
3 months ago 00:11:00 1
Духовный рост и аскезы
3 months ago 01:06:29 1
Близнецовые Половинки и Родственные Души. Слишком много Любви (Андрей Ханса)
3 months ago 02:18:33 1
Школа ОДР урок 4. Вторая ступень. Практики работы с Высшим Я
3 months ago 01:34:25 1
Школа ОДР урок 10. Вторая ступень. Высшие энергии
3 months ago 00:23:10 1
Главный секрет самодостаточности и зачем служить своему Телу Первый этап на пути к Себе
3 months ago 00:13:57 1
Как выйти на ВЫСОКИЙ уровень дохода? Денежное правило от Юлии Хадарцевой
3 months ago 09:11:48 1
Ленин В.И. — Империализм – как высшая стадия капитализма ()
3 months ago 01:23:14 1
Гаятри Мантра для очищения ума и тела, дарует мудрость и процветание
3 months ago 00:00:00 1
Horizon Zero Dawn. И это самый высокий уровень сложности? Стрим от Ex*FoRsakEN!. #4
3 months ago 00:04:02 1
ТЕЛЕПОРТАЦИЯ! ЭТО ВЫСОЧАЙШИЙ УРОВЕНЬ СОЗНАНИЯ И ДУХОВНОГО ПУТИ! | Абсолютный Ченнелинг - YouTube