Настя

четыре месяца назад мы начали нормально работать. жим ногами был ноль , к штанге ваще не подходили. спустя 4 месяца жим ногами 45 кг , впервые присела со штангой. есть конечно недочёты , но это был первый раз. что изменилось за это время? ВСЁ ! приподнялась грудь, пропал горб. а попа? ей многие позавидуют. молодец