Как лучше составить программу тренировок и прогрессировать | Турник и брусья

Как составить программу тренировок на турнике и брусьях чтобы прогрессировать ► Моя книга о тренировках @vladerovich отправляю за донат ► Телеграм тут дневник тренировок статья к видео * - Воркаут Битва, участвуй и Выиграй до 150000₽ - подробности на канале Андрея Кобелева, заходи* - За помощью с программами тренировок, диетой - мои контакты ниже - Помощь в развитии вашего Ютуб (контакты там же, напишите мне) В этом видео вы получите последовательное руководство к действию по составлению программы тренировок на турнике и брусьях. Соцсети атлетов - ниже в разделе авторские материалы В...идео о разминке Если тебе интересно: - Мои контакты в соцсетях, Email - Сотрудничество - Помощь в развитии твоего Ютуб канала - Воркаут программы - Авторская книга: “7 типичных ошибок новичка в W
Back to Top