ПЕРЕДНИЙ ВИС| ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПО ПЕРЕДНЕМУ ВИСУ| СТАТИКА 1 ЧАСТЬ| КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕДНЕМУ ВИСУ?

Х-ВЫЛЕТ НА 360 - (ну просто обязательно к просмотру) ЧТО ПО СТАТИКЕ? Да, вы не ошиблись, я начал “вкачивать“ статические элементы.... Думаю каждый воркаутер считает, что хорошее выступление или видео на одной динамике не построишь, да и на соревнованиях без статики выиграть куда меньше шансов. Данное видео я вылил больше для того, чтобы после тренировок элемента, через некоторое время, сравнить - есть ли прогресс, насколько изменился уровень и тд....Ну и конечн