Урок 1. Программа ежедневной практики: 15 минут

ОНЛАЙН-КУРС “ТАНТРИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ ЙОГИ И КРИИ“ Урок 1. Программа ежедневной практики: 15 минут Необходимо полностью освоить предлагаемые в каждом уроке комплексы, прежде, чем перейти к техникам следующего урока. Обычно это занимает 15 - 30 дней (при ежедневном выполнении). Изложение древнего учения Крийя-йоги выстроено таким образом, чтобы постепенно и в порядке возрастания сложности осуществлять знакомство с различными техниками, как это обычно бывает при обучении под руководством опытного наставника. Курс основан на методах хатха, бхакти, джняна и крийя-йоги, обеспечивая корректный и разносторонний подход. При этом особый акцент делается на практике и применении йоги в повседневной жизни. 📜 Мы намерены возродить принцип Благодарения, как это было принято в Ведической культуре. Учитель передаёт знание — ученик его усваивает. По завершении обучения ученик благодарит учителя так, как считает должным. Будем благодарны за любую Вашу поддержку проект