Энергетическая йога. (Как выбрать объект концентрации - точку в теле?)
Вы делаете первые шаги в цигун или энергетической йоге?
- Важно не заблудиться в большом количестве информации.
- Важно не заблудиться в большом количестве упражнений, а выбрать лишь те, с которых правильнее начать первые шаги в практике.
- Важно не потерять время в метании между методами и направлениями.
- Важно не потерять время в частой смене объектов концентрации.
Не стоит хвататься за все сразу.
Это видео о том, что не следует менять объект (определенный центр в теле) концентрации до тех пор, пока вы не научитесь устойчиво генерировать энергию из одного центра.
Фейсбук:
Инстаграмм:
Телеграм:
ВКонтакте:
Воцап: 7-921-941-71-50
1 view
1435
440
3 weeks ago 02:10:29 1
Как чистить чакры, кто такой Бог, Карма, Что такое Ад и как заряжаться от деревьев: Владимир Кононов
3 weeks ago 00:09:10 1
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА: Заряд Бодрости и Энергии на Весь День
3 weeks ago 00:04:52 1
ЧУДО ВИБРОГИМНАСТИКА
3 weeks ago 00:15:43 1
НЕОЖИДАННЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ВНЕШНОСТИ ВО ВРЕМЯ КРИСТАЛЛИЗАЦИИ ТЕЛА
3 weeks ago 00:14:32 1
🧘🏻♀️ МУЗЫКА ДЛЯ МЕДИТАЦИИ, релаксации и духовных практик
3 weeks ago 00:31:08 1
Программа самоисцеления - реальные примеры работы народного целителя. Серафима Захарова
3 weeks ago 00:14:12 1
сат крийя
3 weeks ago 00:35:56 1
Мощный комплекс цигун для позвоночника ☯ Упражнения для спины + энергетические практики
3 weeks ago 00:25:05 1
Как мысленно контролировать энергетическое поле | Скрытые знания (руководство без ерунды)