Вареники с тофу и шпинатом. Веганский рецепт.

Вареники с тофу и шпинатом — несложное в приготовлении блюдо. Тофу богат высококачественным растительным белком, который содержит все незаменимые аминокислоты, а также является источником железа и кальция. При этом тофу — низкокалорийный продукт, не содержащий холестерина. Поэтому блюдо получается весьма сытным, но, главное, вареники получаются вкусными и напоминают счастливое детство! Готовит Анастасия Исаева Этот рецепт на нашем сайте: ИНГРЕДИЕНТЫ: • Мука — 3 стак • Вода — 1 стак • Соль — по вкусу • Тофу — 300-400 г • Шпинат — 100-125 г • Растительное масло ✔️ Ваша поддержка проекту: ►Наш основной сайт: ►Подписывайтесь на канал vegeone: ►Наш Instagram: ►Наша страница Вконтакте: ►Наша страница в Facebook: https: