Как носить каблуки без вреда для НОГ? 👠5 упражнений для ног от варикоза, отеков и тяжести
👠 Никакие каблуки не страшны, если вы умеете работать со своим телом и вовремя помогать ему. Обязательно приходите на мой специализированный курс 👉
🎁 И получите за регистрацию БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист «7 точек, которые портят форму ног»!
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног
👠 Я обожаю смотреть на грациозных девушек на высоких шпильках, каблучках, танкетках, платформах.
Обувь на каблуках меняет походку, стройнит, прибавляет женственности и уверенности. Но стоит ли всё это варикоза, отёков, тяжести в ногах, деформации стопы и других «радостей» жизни?
И сегодня я расскажу и покажу:
1️⃣ Как компенсировать негативные последствия от каблуков?
2️⃣ 5 упражнений против усталости в ногах
3️⃣ Бонусную практику для расслабления мышц
1 просмотр
15
3
1 месяц назад 00:11:40 1
Как вылечить гипертонию без таблеток? Отвечает доктор Шишонин ❗️
1 месяц назад 00:22:00 1
Как нас травят магазинным хлебом
1 месяц назад 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
1 месяц назад 00:09:22 1
Внеземная Раса Кошачьих. Инопланетяне с Сириуса. Паскаты. Планета Фелидия
1 месяц назад 00:58:23 1
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
1 месяц назад 00:11:04 1
Не надо нас учить, как Родину любить, господа чиновники
1 месяц назад 00:13:37 1
Что чувствует БЫВШАЯ, если ты ПЕРЕСТАЛ ЗА НЕЙ БЕГАТЬ? 🧠🧠🧠
1 месяц назад 00:10:34 2
Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек и тромбов в домашних условиях?
1 месяц назад 01:05:49 1
Длинные бусы: как носить и кому подходят
1 месяц назад 00:42:12 1
Лоскутный эфир 547 Как сделать подушку «Кот» собственными руками? Портрет вашего любимца в лоскутах
1 месяц назад 00:25:32 1
Рецепт СИДРА от Медоварни Традиции Предков
1 месяц назад 00:57:47 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
1 месяц назад 00:02:46 1
Gimura 1000 S — новый российский двигатель 📺 Новости с колёс №2886
1 месяц назад 00:03:38 1
Мощная притча о желаниях: почему у кого-то есть всё, а у кого-то ничего
1 месяц назад 00:05:59 1
АУДИОСКАЗКА, ФЕДИНА ЗАДАЧА, Н.НОСОВ
1 месяц назад 00:00:25 1
П0ДПИСЫВАЙТЕСЬ у нас много полезного и интересного😉 и не забудьте нам 👍за идею вкусного рецепта
1 месяц назад 00:16:58 1
«Где находится место, которого подготовил для нас Господь?» (Рекомендованный видеофрагмент)
1 месяц назад 00:24:11 1
Расхламление гардероба за 4 часа / минималист Ольга Серебрякова (4-я неделя Год без Покупок)
1 месяц назад 00:00:38 1
Что означает «вечер в хату»?
1 месяц назад 01:16:50 1
Роберт Сапольски. Войны у обезьян и людей. Откуда в нас столько агрессии? // Наука. А поговорить?...
1 месяц назад 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
1 месяц назад 00:09:53 1
Пережитое потрясение, насилие, психотравма, ПТСР: что делать? Сам себе психотерапевт: простой метод
1 месяц назад 01:00:37 1
Искусственный интеллект и будущее человеческой культуры ()
1 месяц назад 00:37:43 1
Как Космический Разум создаёт Души? - Документальный фильм «Создание Души»