Que pasa si Tomo JENGIBRE todos los días: ❌ 7 EFECTOS que POCOS CONOCEN
En este video, vamos a echar un vistazo a los beneficios y efectos secundarios del agua de jengibre. En primer lugar veremos cuáles son sus beneficios comprobados por la ciencia al día de hoy. Luego cuáles son los riesgos y efectos secundarios. Y finalmente como prepararla para obtener sus beneficios, asi que quedate para ver todo esto, porque te vas a sorprender.
En este video:
00:00 Introducción
00:42 el PODER ANTI INFLAMATORIO del Jengibre
02:03 el Jengibre para PERDER PESO
02:24 el Jengibre es ANTIOXIDANTE
03:28 el Jengibre ayuda en la DIGESTIÓN y combate NÁUSEAS
03:41 el Jengibre mejora el Azúcar en Sangre
04:01 Cómo afecta el Jengibre al COLESTEROL
04:21 El agua de Jegibre sirve para hidratarse?
04:54 Cuáles son los riesgos o efectos secundarios del jengibre
05:42 Cómo preparar el agua de Jengibre para obtener sus beneficios
📚 EVIDENCIA CIENTÍFICA y BIBLIOGRAFÍA consultada:
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