Как побороть бессонницу? Сколько нужно спать? Роман Каграманов на приеме у сомнолога Сергея Фёдорова

Нужно ли спать 8 часов? Правильно ли отсыпаться в выходные? Зачем людям сны? Эти, и многие другие вопросы, задаст блогер Роман Каграманов на приеме у сомнолога Сергея Фёдорова. «На приёме у» — это шоу СБЕР ЕАПТЕКИ о здоровье и медицине. Здесь известные люди приходят к докторам, чтобы развеять мифы, спросить о наболевшем и узнать, что такое быть здоровым. В этом выпуске вместе с Романом Каграмановым вы узнаете, помогает ли для сна алкоголь, почему кровать нужна только для сна, а также удивитесь тому, что спящая красавица, возможно, была просто истеричкой. Сонный паралич, лунатизм, осознанные сновидения — обо всем этом, и о правильной гигиене сна, расскажет сомнолог Сергей Фёдоров. Смотрите выпуск до конца и находите промокоды*, которые дают скидку на заказ. Активировать промокод* можно в приложении или на сайте при оформлении заказа. *Срок действия промокодов: до включительно. Только для новых пользователей на один заказ. С подробной информацией можно ознакомиться на