Пассивная агрессия: когда злиться нельзя, но очень хочется.
— Что такое пассивная агрессия
— Причины пассивной агрессии
— Как вести себя с пассивным агрессором
— Что делать, если пассивный агрессор — это вы
Пока я готовилась к записи этого видео, прочитала много материалов про пассивную агрессию, и почти во всех из них пассивные агрессоры представлены как тотальное и абсолютное зло. Но в таком случае злом являются все люди, потому что каждый из нас время от времени испытывает злобу и агрессию.
Мне кажется, что гораздо важнее не обвинять агрессоров и разрабатывать хитрые методики отражения негатива, а попробовать разобраться в причинах такого поведения. Ведь агрессор (за исключением случаев психопатии) практически никогда не нападает без причины, и ему в ситуации конфликта (даже скрытого) плохо также, как и тому, в кого летят ядовитые стрелы.
Чаще всего пассивная агрессия возникает из-за внутреннего запрета на выражение злости (в большинстве «цивилизованных» социумов открытая злость и даже недовольство табуированы и подвергаются крити