Упражнения с поясом. Уроки каратэ для детей. Каратэ клуб СКИФ/Karate club SKIF.

Упражнения с поясом в каратэ. Дети. Наше будущее !! ПОДГОТОВКА БОЙЦА ТРЕНИНГ: ПЛИОМЕТРИКА - ВЗРЫВНАЯ СИЛА ТРЕНИНГ: Отжимания - ТРЕНИНГ: УПРАЖНЕНИЯ С ПАРТНЁРОМ ТЕЙПИРОВАНИЕ Бинтуем руки ТРАВМАТИЗМ ТРЕНИНГ: КРОССФИТ - ТРЕНИНГ: ПЛАНКА - ТРЕНИНГ: СФП - ТРЕНИНГ: КАНАТЫ - ТРЕНИНГ: НАБИВКА - НАШЕ МЕНЮ: 🔥#oyama_mas