Подготовка бойца. Бурпи. Бёрпи - 15 самых различных вариаций !!

1. Бурпи - классика. 2. Бурпи выпрыгивание на тумбу. 3. Бурпи становая тяга с гантелями. 4. Бурпи с гантелями 5. Бурпи со штангой 6. Бурпи боковое перепрыгивание предмета. 7. Бурпи перепрыгивание предмета лицом вперед. 8. Бурпи рывок двух гирь. 9. Бурпи кластеры с гирями. 10. Бурпи на 1 ноге 11. Бурпи рывок гантели 12. Бурпи с гантелями зашагивания на тумбу. 13. Бурпи в длину 14. Бурпи подтягивания на турнике. 15. Бурпи выходы силой на турнике. НАШЕ МЕНЮ: Плейлист: Приглашайте друзей - #oyama_mas