Вот почему у тебя вечно нет сил! Куда уходит ваша энергия? Как быть в ресурсе?

🙇‍♀️ Найти смысл жизни и Ваше место: 👕 Мой бренд одежды: В этом видео мы поговорим о том, как усталость и нехватка энергии мешают достижению наших целей. Вы узнаете, почему происходит “слив“ энергии, что влияет на ваш ресурс и где можно черпать новые силы для восстановления. Мы также обсудим, как числа и дисциплина помогают сохранять энергию и как перестать её терять, чтобы сделать свою жизнь лучше и эффективнее. С вами был цифровой психолог Алексей Капустин. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о том, как числа могут влиять на вашу жизнь и судьбу. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео и получать полезные рекомендации! Подписывайтесь: - Instagram: - TikTok: @kapustin_official - VK: 00:00 - В этом видео: Усталость и нехватка энергии мешает реализации наших целей 00:45 - Почему происходит “слив“ энергии и ресурса? 03:08 - Где брать энергию? Как восстановить силы? 03:23 - Что влияет на энергию человека? 05:01 - Как числа влияют на нашу жизнь? 05:44 - Зачем нужна дисциплина? 06:25 - Как перестать сливать энергию? 10:43 - Как сделать жизнь лучше?