Оздоровительный массаж — это целый комплекс приемов и техник, направленных на расслабление мышц, улучшение циркуляции крови и лимфотока, а также общее оздоровление организма.
Регулярный оздоровительный массаж способствует:
1. Снятию мышечного напряжения и стресса. Специальными плавными движениями массажист воздействует на мышцы, способствуя их расслаблению. Это помогает избавиться от спазмов, болей и скованности.
2. Улучшению кровообращения. Во время массажа ускоряется кровоток, что обеспечивает лучшее питание клеток и тканей кислородом и питательными веществами. Активизируется обменный процесс.
3. Стимуляции лимфатической системы. Лимфодренажные техники способствуют оттоку застоявшейся лимфы, вывождению токсинов и шлаков, снятию отечности.
4. Профилактике заболеваний. Массаж укрепляет иммунитет, нормализует работу внутренних органов, повышает стрессоустойчивость организма.
5. Восстановлению сил и энергии. После массажа чувствуешь себя посвежевшим, отдохнувшим, появляется заряд бодрости.
Виды оздоровительного массажа разнообразны: классический, антицеллюлитный, лимфодренажный, баночный, медовый и многие другие. Его можно сочетать с ароматерапией, апплликациями для усиления эффекта. Это безопасная и высокоэффективная процедура для тела и души.
13 views
3460
1142
2 months ago 00:20:20 1
Важные нюансы лимфатического массажа. Фрагмент живого курса “Лимфатический массаж“.
2 months ago 00:02:09 1
Лунный календарь СТРИЖКИ волос на МАЙ 2024 Благоприятные и неблагоприятные дни #календарьстрижек
2 months ago 00:05:11 1
Массаж от заложенности носа: выводим слизь и убираем головную боль при насморке
2 months ago 00:11:01 1
Улучшаем ОТТОК ЖЕЛЧИ
2 months ago 01:01:53 1
Секреты оздоровления движением - Целебная ходьба Исцеление уникальной методикой Полный выпуск уроков
2 months ago 00:24:27 1
ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ПРАКТИКА | Огулов А.Т. | Часть 1.
2 months ago 00:25:29 1
ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ПРАКТИКА | Огулов А.Т. | Часть 2.
2 months ago 00:00:15 18
Видео от Массаж Оздоровительный Тюмень
2 months ago 00:08:39 86
24й день командного оздоровления. Физиопрактиков растут с каждым днём и количеством и качеством!
2 months ago 00:02:05 173
24 день. Потягушки лёжа на спине. 20 раз в течении дня.
2 months ago 00:02:20 4
Видео отзывы
2 months ago 00:01:54 1
Отзывы о Высокоэффективном оздоровлении в Псебае
2 months ago 00:12:22 7
Используйте массаж ног с овечьей шерстью и забудете о плоскостопии и судороге в ногах
2 months ago 00:06:38 1
Урок массажа шейного и грудного отделов.
2 months ago 00:09:03 1
Звуковой массаж на раскрытие вас к макс уровню фин.состояния, к которому вы сейчас внутренне готовы.
2 months ago 00:14:11 1
Массаж живота лечит болезни - Доктор Александр Тимофеевич Огулов
2 months ago 00:11:05 1
Звуковой массаж на снятие ограничивающих личных убеждений, которые на вас влияют. Элла Цветкова.
2 months ago 00:09:22 390
Про спорт, жизнь и про сейчас. 23й день физиопрактического марафона.
2 months ago 00:00:55 122
Видео от Оздоровительный массаж Екатеринбург
2 months ago 00:12:17 1
Как быстро убрать слизь в горле? | 7 причин появления слизи | Эффективные методы и упражнения
2 months ago 00:09:31 1
99% ВРАЧЕЙ ЭТОГО НЕ ЗНАЮТ! Умнейший Му Юйчунь: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Для Здоровья и Долголетия
2 months ago 00:01:36 1.3K
Видео от Ноябрьск | Массаж | Спа | Косметология | ОЦ КЕДР
2 months ago 00:08:19 1
Упражнения Ци Гун для желудочно-кишечного тракта. Лечение без лекарств.
2 months ago 00:13:46 1
Жгонка легко заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку или веретено