Подробно о моем психическом расстройстве: график настроения за два последних года

Мой диагноз - биполярное аффективное расстройство, F31 по МКБ10 (международный классификатор болезней 10-го пересмотра). В этом видео я рассматриваю график своего настроения за два последних года по 10-бальной шкале (с августа 2022 года по март 2024 года). Для построения этого графика я использовал видеоролики с этого канала. Шкала настроения взята отсюда: 2:24 Шкала настроения десятибалльная 6:44 График моего настроения за 2 года