️Меры профилактики гриппа
Самым эффективным способом профилактики, по мнению ВОЗ, является вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно по рекомендации ВОЗ.
Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации сентябрь - ноябрь.
️Основными мерами профилактики считается:
· часто и тщательно мойте руки;
· избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания
· придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
· пейте больше жидкости;
· в случае появления заболевших в семье обратитесь к врачу;
· регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
· реже посещайте места скопления людей;
· используйте маску, посещая места скопления людей;
· избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
· не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
️Стоит помнить, что особенно тяжело грипп переносят дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, кот...
Source: Администрация городского округа Макеевка
1 view
53
17
5 months ago 00:12:46 1
Самая полезная еда под ногами. Пища древних Славян и Серафима Саровского! Да ещё растворяет тромбы!
5 months ago 01:17:11 1
Круглые и кольчатые черви
5 months ago 00:02:00 1
Как дожить до 100 лет? Секрет долголетия китайцев 📣
5 months ago 00:26:00 1
КАК ПОДСАЖИВАЮТ на наркотики. Секреты манипуляции. Реальные истории
5 months ago 00:06:17 1
Почему нужно пить воду с лимоном КАЖДЫЙ день🍋
5 months ago 00:12:55 1
Не чистите ЭТИМ свои зубы! ЯД в составе. Чем чистить зубы, чтобы не угробить свое здоровье?
5 months ago 00:10:11 1
Предупреждение! Вы больше никогда не захотите есть хлеб😲
5 months ago 00:13:13 1
Гимнастика от женских болезней - лечение воспаления придатков, хрон.цистита, спаек, бесплодия, и др.
5 months ago 00:08:53 1
Средство №1 от деменции. Найдена недостающая информация🙌
5 months ago 00:12:56 1
ВОТ ЧТО будет, если Вы откажетесь от сахара всего на 10 дней! 2 правила по контролю сахара и калорий
5 months ago 00:07:16 1
Старый флеболог: Смотрите, как я легко чищу сосуды от бляшек и тромбов!
5 months ago 00:07:36 1
Чёрная пятнистость роз, чем лечить?
5 months ago 00:04:52 1
Зачем на ночь мазать пятки йодом?
5 months ago 00:05:26 1
ВСЕМИ ЗАБЫТОЕ средство от 100 болезней! Неожиданные применения метилурацила
5 months ago 00:10:47 1
Самая вредная еда для сердца (еще хуже, чем сахар!!)😲
5 months ago 02:07:08 1
Как снизить холестерин БЕЗ СТАТИНОВ! Сосуды будут чистые БЕЗ ТРОМБОВ и БЛЯШЕК
5 months ago 00:05:29 1
Гангрена при сахарном диабете: профилактика и лечение гангрены
5 months ago 00:09:34 1
Лечебные свойства, Заготовка и Рецепты из Одуванчика для сердца, почек, печени, суставов, кожи и...
5 months ago 00:06:00 1
Домашняя зубная паста от зубного камня 👉 лучшее средство
5 months ago 00:05:35 1
Как бороться со смородиновым почковым клещем. Видеоинструкция от Питомника “Сады Урала“
5 months ago 00:06:48 2
Болезни и лечение малины. Антракноз. Септориоз. Дидимелла. Серая гниль(Ботритис)
5 months ago 00:05:03 1
Это самые вредные продукты для почек!
5 months ago 00:08:23 1
СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности.
5 months ago 01:11:49 1
Золотые слова Кэмерона. Молодой Сатыбалды тоже рейдер. Предупреждение Токаева журналистам ()