️Меры профилактики гриппа

️Меры профилактики гриппа Самым эффективным способом профилактики, по мнению ВОЗ, является вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно по рекомендации ВОЗ. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации сентябрь - ноябрь. ️Основными мерами профилактики считается: · часто и тщательно мойте руки; · избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания · придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность); · пейте больше жидкости; · в случае появления заболевших в семье обратитесь к врачу; · регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении; · реже посещайте места скопления людей; · используйте маску, посещая места скопления людей; · избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах; · не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками. ️Стоит помнить, что особенно тяжело грипп переносят дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, кот... Source: Администрация городского округа Макеевка