Как почистить сосуды от бляшек? Перестань это есть!

Регистрируйтесь на бесплатный вебинар “Секреты здорового сердца и сосудов“ по ссылке: Атеросклеротические бляшки - это “отложения“ на стенках кровеносных сосудов. Они могут приводить к узким местам и ограничению потока крови. При правильном образе жизни можно избавиться от многих заболеваний. Бляшки образуются вследствие нарушения обменных процессов в организме. При восстановлении обмена веществ и поддержании на соответствующем уровне бляшки постепенно станут уменьшаться. К основным факторам, способствующим уменьшению количества бляшек в сосудах, можно отнести следующие: ✅ Регулярные физические нагрузки. ✅ Хороший кровоток в головном мозге. ✅ Правильное питание. В свой рацион обязательно нужно включить качественные, желательно молочные жиры. При атеросклерозе врачи рекомендуют резко сократить употребление разных видов углеводов (сахар, мука, каши, фрукты, мед). Поддержать канал можно по этой ссылке: