ПРИВЕДЕНИЕ В ТОНУС ПОЯСНИЧНО-ПОДВЗДОШНОЙ МЫШЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🏡
ПРИВЕДЕНИЕ В ТОНУС ПОЯСНИЧНО-ПОДВЗДОШНОЙ МЫШЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🏡
Для более осознанной тренировки своего тела ПОЛЕЗНО знать некоторые анатомические особенности организма, функции мышц, особенности выполнения упражнений (положения, биомеханика , которые позволяют акцентировать работу на определеные мышцы, регулировать нагрузку). Поэтому в данном видео в добавление к упражнениями рассматриваются АНАТОМИЯ и ФУНКЦИИ пояснично- подвздошной.
1 view
497
142
6 months ago 00:04:17 1
Prince Of Persia Warrior Within - I Stand Alone
6 months ago 00:10:45 1
Проверка надежности компании в Casebook | Прогнозируем риски
6 months ago 00:07:03 1
ЖКХ. ИСК ОБ ОБЯЗАНИИ ПРЕДОСТАВИТЬ АКТЫ РАБОТ И УСЛУГ // РОДНОЙ РЕГИОН (2021)
6 months ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
6 months ago 00:03:51 1
Как освободить блуждающий нерв, чтобы крепко спать и худеть
6 months ago 00:01:00 1
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ “DUCK FEET“ ПОХОДКА ?
6 months ago 00:26:20 1
ИСКУССТВО УЛИЧНОГО БОЯ: Постановка ударов руками уличной драки.
6 months ago 00:14:28 1
10 фильмов с анимацией забытые мультфильмы сериалы детства vhd 90е
6 months ago 00:00:37 1
Новый проект Барсик. готовим к продаже.
6 months ago 00:11:02 997
Лучшие упражнения для укрепления мышц тазового дна.
6 months ago 00:04:24 1
Появление Зефирного Человека.Охотники за Приведениями (1984г)
6 months ago 00:11:53 1
Послание АРКТУРИАНСКОЙ Группы От 7 Апреля 2024 Года | Абсолютный Ченнелинг
6 months ago 00:54:56 1
Звуковая волна основа мироздания
6 months ago 00:08:17 1
Что такое ПЕСТИЦИДЫ? Чем они ОПАСНЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ И ЖИВОТНЫХ? Подробно рассказываю в реальных фактах!
6 months ago 00:10:27 1
ТОП 5 ТЕХНОЛОГИЙ ПРЕДКОВ КОТОРЫЕ ПОРАЖАЮТ ВООБРАЖЕНИЕ. НАША ЦИВИЛИЗАЦИЯ НЕ СМОЖЕТ ЭТО ПОВТОРИТЬ
6 months ago 00:00:46 1
Вы и не ПОДОЗРЕВАЛИ | Абсолютный Ченнелинг | @GoodwillChenneling
6 months ago 00:15:10 1
РУС: КАК “ПРИВЕСТИСЬ“ НА 25-ТИ МЕТРАХ?
6 months ago 00:33:25 1
TAXIVLOG: ПЕРВАЯ СМЕНА НА МОЕЙ НОВОЙ МАШИНЕ
6 months ago 00:48:11 1
Началась пора наведения порядков, но и реконструкцию дома никто не отменял. Внук, 25 серия
6 months ago 00:03:12 1
Где найти силы для наведения порядка? Хоумтерапия. Юлия Маричи
6 months ago 00:44:20 1
НАПАЛИ СОБАКИ , ЗАНЕСЛО В ГАРАЖИ , ПАДАЕТ ДАЛЬНЯК-ПЛАНОВЫЙ СЛОТ 9 ЧАСОВ В ЯНДЕКС ЕДЕ
6 months ago 00:29:37 2
Практические задачи ОГЭ Телефонные тарифы
6 months ago 00:18:23 8
НЕДРУЖЕЛЮБНОЕ ПРИВИДЕНИЕ ► MIDNIGHT GHOST HUNT
6 months ago 00:29:55 1
НА ЧТО СПОСОБЕН ЯНДЕКС БАЙК? #яндекседа #яндексдоставка #яндексбайк