🍓 Лучшая клубника на зиму без сахара. Вариант для диабетиков. Джем с белым шоколадом 🍓 🍓🍓
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз
Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.
Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика!
Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Что может быть вкусней клубники с шоколадом! Сегодня мы варим необычный джем. Никакого сахара, шоколад тоже без сахара! На литр вкусного джема нужен килограмм клубники и 100 грамм белого шоколада без сахара.
Мне удалось найти шоколад только на мальтите, он достаточно углеводный, хоть и с низким ГИ. Если сможете найти белый шоколад на стевии или на аллюлозе, то лучше воспользоваться им. Углеводов в готовом джеме будет еще меньше.
Самодельный шоколад я как-то побаиваюсь добавлять в варенье, пользуюсь для этой цели покупным.
Ингредиенты:
Клубника – 1 килограмм;
Белый шоколад без сахара – 100 грамм;
Лимонный сок – 10 грамм;
Пектин – 10 грамм;
Подсластитель – 10 грамм (в пять раз слаще сахара)
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 1,2 грамма;
Жиры – 3,9 грамма;
Углеводы – 12,4 грамма
81,1 кКал
Приятного аппетита!
1 view
685
210
7 months ago 02:52:46 1
Доброе вещание для вас 💖
7 months ago 00:00:52 1
Уход за клубникой весной. Для хорошего урожая 🍓
7 months ago 00:14:45 3
Как лечить железодефицит? Железодефицитная анемия: причины, симптомы. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️
7 months ago 00:05:03 1
Блины без ВЕСОВ! Как КРУЖЕВО! Что НАДО добавить, чтобы Блинчики на Масленицу были тонкие и вкусные?!