Психологическая травма. Техника самопомощи | Вероника Крайнова
✅Три техники самопомощи при психотравме
✅Телеграм-канал “Вероника Крайнова о сценариях жизни“
Делюсь первой техникой самопомощи при психотравме. Присоединяйтесь к просмотру
00:00 Первая техника работы с психотравмой
03:35 Как давать себе поддержку
06:46 Пошаговая инструкция. Что делать
✅Индивидуальная терапия. Начинаем с инсайт-программы “Как понять и изменить сценарий своей жизни“
✅ Все курсы, мастер-классы и индивидуальные консультации на сайте
✅ Подпишитесь на ютуб-канал, чтобы сразу получать новые видео @veronikakraynova
✅ Читайте обо мне и моей работе подробно на сайте
✅ Плейлисты на моем канале:
⟹Аллергия и астма
⟹Жизненные сценарии
⟹Самоценность и обесценивание
⟹Прокрастинация. Или откладывание важных дел на потом
✅ Контакты:
- WhatsApp 7 977 949 29 70
- Скайп nika_kraynova
- ВКонтакте
-Дзен
#техникасамопомощи #самопомощь #техника #психотравма #психологическаятравма #техникасамопомощиприпсихотравме #самопомошьприпсихотравме
#вероникакрайнова #транзактныйанализ #сценарийжизни #жизненныйсценарий
ВАЖНО: моя деятельность не является медицинской. Я занимаюсь психологической помощью.
1 view
439
115
4 months ago 01:32:35 1
Гимнастика: жестокость тренеров, насилие и многолетнее молчание. Маргарита Мамун
4 months ago 00:10:00 1
Почему психологу нужно знать нюансы больной психики?
4 months ago 01:07:35 1
Женские курсы и новый тип абьюзеров. Психолог Дарья Серебрякова. По следам суда над Бишимбаевым
4 months ago 00:19:35 1
Токсичные родители | Сюзан Форвард
4 months ago 00:56:54 1
УСТАЛА быть ОДНА. Сваха расскажет как найти СВОЕГО мужчину #стрелыстеллы
4 months ago 00:15:07 1
Моя мама нарцисс. Дети нарциссов. Реальная история.
4 months ago 00:06:46 2
Тюрьмы для «героев СВО». Раненых силой отправляют обратно на фронт. Скрытая мобилизация Путина
4 months ago 00:16:19 1
Почему ты ВСЕГДА остаешься один? (Без друзей)
4 months ago 00:21:52 1
Анна Седокова. “ВИА Гра“ не понадобится | Документальный фильм
4 months ago 00:21:32 1
✅Медитация 🎯БЕЗ АЛЕРГИИ 🎯 свободен достъп до г. ✅МЕНТАЛНА ТЕРАПИЯ
4 months ago 01:06:35 1
“НЕ сама виновата“: как не стать жертвой насилия | Салтанат Нукенова | Психология
4 months ago 04:42:19 1
“Книга несчастных случаев“ Аудиокнига
4 months ago 01:45:02 1
Тюрьма травмы: когнитивные искажения в чрезвычайной ситуации. Выступление в Европейской гимназии
4 months ago 00:14:21 1
Как решить детские травмы психики? Довербальные травмы
4 months ago 01:15:03 1
“Это не сравнимо с Афганом и Чечней.” Отрезвляющий разговор с врачом-психиатром о последствиях войны
4 months ago 00:07:08 1
«Почтальон», Оля Маркович, аудиорассказ
4 months ago 00:16:49 1
5 САМЫХ глупых ошибок в отношениях: никогда НЕ совершай ИХ, иначе…
4 months ago 01:46:15 1
Психологические последствия у участников боевых действий Боевой стресс, психологическая травма
4 months ago 00:06:00 10
Как избавиться от травм детства без помощи психотерапевта? | Борис Литвак
4 months ago 00:50:56 1
Почему взрослые ведут себя как дети? / Лилия Левицкая // Нам надо поговорить
4 months ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
4 months ago 00:10:02 1
Финансово психологическое здоровье в семье. Сохраните семейный капитал здоровья
4 months ago 00:12:46 1
Как не впадать в состояние ребенка в отношениях с партнером? | Ирина Блонская
4 months ago 01:06:33 1
Ирина Медведева: психология нормального человека /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ