Аукцион идей «Твори себя сам »

Здоровье – это самое большое богатство, что есть у каждого человека. Для того чтобы его сохранить, порой достаточно соблюдать несложные правила. Сельская библиотека №4 с. Архипо-Осиповка подготовила видеообзор о здоровом образе жизни - аукцион идей «Твори себя сам». Каждый читатель любого возраста из представленного материала может узнать, что входит в понятие «здоровый образ жизни», как его вести, формировать для себя привычки правильного питания, занятий физический культурой и спортом, как построить оптимальный режим дня, а также поддерживать своё психологическое здоровье. Видеопродукция призвана помочь каждому сформировать собственную систему здорового образа жизни. #ЧитающийГеленджик,#БиблиотекиГеленджика,#ЗОЖ