СКОРОЧТЕНИЕ И ПАМЯТЬ. КАК ЗАПОМНИТЬ ГЛАВНОЕ? МНЕМОТЕХНИКИ. Бизнес-тренер Наталья ГРЭЙС

СКОРОЧТЕНИЕ И ПАМЯТЬ 00:00 - Начало лекции 00:28 - Зачем вам скорочтение? 02:20 - Не чмори себя про людях! 04:00 - Переносим слова из зоны сомнения в зону уверенности! 06:00 - КРЫСА 08:05 - Число Миллера. Демонстрация 14:40 - Я это сделаю и сделаю ещё не раз! 16:40 - Тренировка «нарезка» 18:00 - Взгляд - это власть! 20:00 - Чтение текста вверх ногами, что это даёт? 24:20 - Упражнение «Королевство кривых зеркал» 29:00 - Связь между самооценкой и памятью 33:30 - Избавляйся от негативных установок 39:20 - Приём запоминания «Римская комната» 49:25 - Учите мозг использовать память иначе 51:30 - Приём «Дом памяти» 55:00 - Как «разговаривают» нервные клетки - Cell talking 57:40 - Техника продолжения сюжета 1:02:33 - Я - самая не своя! ОФИЦИАЛЬНЫЕ САЙТЫ: ИНСТАГРАМ