108 кругов Сурья Намаскар

• Брось вызов самому себе, прокачай силу духа • Мощная марафонская последовательность из 1296 асан • Быстрый способ выведения токсинов и избавления от внутреннего напряжения • Улучшение кровообращения, укрепление мышц спины, рук и ног • Глубокое расслабление ума и тела Занятие не для новичков, но если вы в форме, присоединяйтесь! Актуальное расписание, ссылки на трансляции и записи в телеграм канале Поддержать можно здесь: