КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ХВАТА? СИЛА ПАЛЬЦЕВ,СИЛЬНЫЙ ХВАТ,ЭЛЕКТРОННЫЙ ДИНАМОМЕТР,КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР.IZMAN PRO

Всем привет, дорогие друзья! Часто мне задают вопрос – насколько важны эспандеры для армрестлера в тренировочном процессе? Я решил сделать специал...