ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА| Как убрать отеки|Утренняя тренировка 15 минут
✅Хочешь в подарок получить ГАЙД «Как избавиться от выпирающего НИЗА ЖИВОТА»?
1 - подпишись на мою страницу
2 - напиши мне в директ слово “ГАЙД“
✅Мой Телеграм канал:
✅Сайт с моими онлайн программами (услугами):
✅Моя группа ВКонтакте:
✅Для записи на бесплатную диагностику осанки пиши мне в Телеграм: @kondakova_po
Такая лимфодренажная зарядка поможем пробудить все тело, избавиться от отеков и лишней жидкости, запустить лимфатическую систему. И зарядиться энергией и настроением на день!
Выполняй зарядку каждый день, и уже через неделю ты увидишь результат.
Быстро убрать отеки утром. Напитать суставы и позвонки жидкостью. Получить удовольствие от процесса. Всё в это собрано в этой тренировке!
✔️ Обо мне:
Меня зовут #ПолинаКондакова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки для здоровья и красивой фигуры!
- тренер-преподаватель (фитнес-тренер, фитнес-инструктор) “VP Fitness Consulting“ LLC
- специалист по восстановлению после беременности и работе с абдоминальной зоной
- специалист по 3D движению
- специалист по функциональным тренировкам
#здороваяспина #ровнаяосанка #осанка #красиваяосанка #спинанеболит #упражненияотболивспине
#фитнес #тренировкадома
#фигурамечты #ФункциональныеТренировки #красиваяосанка #осанка
9 views
2261
784
5 hours ago 00:10:20 1
Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день
10 hours ago 00:10:29 5
10 МИНУТ МФР С РОЛЛОМ | Расслабление мышц и лимфодренажный эффект
2 days ago 00:01:00 271
Лимфодренажная гимнастика
3 days ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
4 days ago 00:12:50 46
Утренняя лимфодренажная зарядка. Пробуждение. День2. Привычки счастливой женщины
4 days ago 00:12:39 9
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
5 days ago 00:04:07 1
Веселая лимфодренажная зарядка на утро!
1 week ago 00:00:43 2
Спасительная Виброгимнастика - потряхивания! Лимфодренажная гимнастика, Всего1 минута, 3 раза в день
1 week ago 00:07:24 1
Простая Лимфодренажная Гимнастика 2 минуты в день
1 week ago 00:10:26 1
Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделай это и убери отеки быстро!
1 week ago 00:14:10 1
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки
1 week ago 00:04:27 1
Как убрать отеки с утра за 5 минут | Быстрая лимфодренажная тренировка 💦
1 week ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
1 week ago 00:11:21 1.2K
ЗАРЯДКА ДОЛГОЛЕТИЯ. Комплекс ЛИМФОДРЕНАЖНЫХ Упражнений для Мощного ОМОЛОЖЕНИЯ Организма
2 weeks ago 00:15:55 259
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА| Как убрать отеки|Утренняя тренировка 15 минут
2 weeks ago 00:46:10 172
Лимфодренажный пилатес от отеков. Пилатес для начинающих и продолжающих. Лимфодренажная гимнастика
2 weeks ago 00:30:23 1
ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома
2 weeks ago 00:19:04 1
Лимфодренажная зарядка. Универсальный комплекс как быстро убрать отеки.
2 weeks ago 00:16:08 2.4K
Лимфодренажная | Тренировка от отеков | Mote Fitness
2 weeks ago 00:07:24 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА
2 weeks ago 00:16:36 20
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА _ Утренняя зарядка
2 weeks ago 00:08:25 20
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА _ Утренняя зарядка (1)
2 weeks ago 00:08:05 13
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА _ ЛЁГКАЯ ЗАРЯДКА
2 weeks ago 00:10:40 12.7K
Убрать отеки и похудеть за неделю. Лимфодренажная тренировка на каждый день БЕЗ ПРЫЖКОВ