Упражнение для внутренней поверхности бедер

Выполняем 10 повторений в динамике и 10 в статике. Потом меняем сторону. Приглашаю вас получить БЕСПЛАТНОЕ упражнение, которое я подберу после диагностики вашей самой проблемной зоны. Зарегистрируйтесь сегодня и в течение пары часов получите желанное и эффективное упражнение. Ссылка на телеграмм канал #какправильнопитаться #сжиганиежира #адскаятренировка #набормассы #лечебнаядиета #здоровыйобразжизни #фитнесзавтрак #тренировкадляпохудения #выпады #зумба #какнакачатьягодицы #аэробика #подтянутоетело #худеемвбёдрах #упражнениянавсётело