Смузи из авокадо и шпината

Смузи из авокадо и шпината. В начале своей истории смузи продавали лишь в специализированных кафе и магазинах здорового питания. Но, с распространением бытовых блендеров, смузи можно готовить и дома. Вариантов смузи великое множество. Все зависит от вашего вкуса и системы питания. Но как и в любой диете, учитывайте особенности своего организма и сочетаемость продуктов. Иначе кроме вреда ничего не выйдет. Сегодняшний вариант смузи, заменит целую трапезу. Благодаря авокадо, он очень питален и сытный. Гот