Отварила 50 г перловой крупы
обжарила 3 средних шампиньона
смешала и добавила 1 ст.л сыра тёртого
соль по вкусу
перкладываю в посуду для запекания
накрывают фольгой и отправляю в духовку на 20 минут при 180’С
Отдельно готовлю овощи
цукини,баклажаны,болгарский перец, лук,шампиньоны обжариваем на растительном масле по отдельности, также можно овощи запечь в духовке.
затем смешиваю,добавляю соль,уксус и чеснок
можно приготовить салат из свежих овощей
на десерт ягоды
1 view
10
1
6 months ago 00:53:49 1
Вывод мочевой кислоты, Ксенобиотики и Янтарная кислота. Алименко А.Н. ()
6 months ago 01:00:53 1
Ваш здоровый позвоночник- Сам себе терапевт (2003)
6 months ago 01:01:53 1
Секреты оздоровления движением - Целебная ходьба Исцеление уникальной методикой Полный выпуск уроков
6 months ago 00:16:23 1
Теплица на МИЛЛИОН! | Как заработать на тепличном Бизнесе | Успешное Фермерство | Андрей Даниленко
6 months ago 00:00:00 1
Я выбираю бизнес с Siberian Wellness
6 months ago 00:45:02 1
⚡️Страна в ярости от преступного закона! 4G 5G МТС, Мегафон, Билайн и здоровье. Денис Шульга
6 months ago 00:07:49 1
Самый крутой сюрприз для жениха на свадьбу! И его реакция На Клип
6 months ago 02:57:14 1
НОВЫЙ КЛАССНЫЙ ФИЛЬМ! - Счастье есть / Русские мелодрамы новинки
6 months ago 00:07:55 1
Будь ОСТРОЖЕН с ЭТИМИ продуктами! / Какие продукты вызывают рак?
6 months ago 00:08:42 1
БОЛЬ в КОЛЕНЯХ уйдет 🚶♀️ уже после ПЕРВОЙ процедуры. Простой рецепт от невролога! 🚑
6 months ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
6 months ago 00:01:38 1
Учительница в Порванной Юбке Пришла в Класс! Сборник Свежих Анекдотов! Юмор!
6 months ago 00:13:31 1
Как избавиться от запора и вздутия живота быстро и легко БЕЗ слабительных? Самомассаж от запора