Если ты устал. 7 необычных техник, которые придадут сил

Хочешь что-то изменить? Начни действовать по-другому. В этом видео расскажу о 7 простых необычных техниках против усталости, которые помогут почувствовать в себе больше сил. Они не вылечат от выгорания, но помогут сделать первый шаги в сторону ресурсного состояния. Работа поглощает, особенно на удаленке. И в результате мы все менее продуктивны, и все больше работаем. Но этот вечный круг можно начать разрывать. У тебя все получится 🚀 0:00 Что будет в этом видео? 0:41 Техника 1 3:07 Техника 2 4:39 Техника 3 6:11 Техника 4 7:27 Техника 5 8:50 Техника 6 10:33 Техника 7 11:50 Напутствие воинам