ЭТА ПОХОДКА ОМОЛОДИТ ТЕБЯ НА 10 ЛЕТ. ХОДИ И МОЛОДЕЙ!

Омолодить на 10 лет может даже походка, если это не просто походка, а оздоравливающая техника. В этом видео я показываю несколько вариантов “дефиле” не только для красоты, но прежде всего для здоровья и энергичности. К примеру, техника “винт”, которая сразу показалась мне слишком простой. Но оказывается, это отличный массаж внутренних органов, улучшающий пищеварение, перистальтику кишечника, и также массаж позвоночника, усиленное питание межпозвонковых дисков, улучшает кровообращение и обменные процессы в этих зонах тела. Разгрузка для печени, мягкое стимулирование этого органа. И еще такая походка благотворно воздействует на психоэмоциональную сферу, разряжает накопившееся напряжение и наделяет легкостью, дарит раскрепощенность. ●●● МОЙ ИНСТАГРАМ Production Music courtesy of Epidemic Sound!