Heilmittel aus der Natur: Kurkuma Paste selber herstellen

Mengenangaben weiter unten oder im Rezept: “Zauberknolle“ oder auch “Gewürz des Lebens“ - so bezeichnen viele Menschen die Gelbwurzel aus dem fernen Osten, der zahlreiche Heilwirkungen nachgesagt werden. Denn Kurkuma ist mehr als nur ein Gewürz und es kann auch mehr, als Speisen und Currypulver verfärben. Ich verrate dir, wie du ganz einfach Kurkuma Paste selber herstellen kannst.  Die Kurkuma oder Kurkume (Curcuma longa), auch gelber Ingwer, Safranwurz(el), Gelbwurz(el), Gilb