Отпускаем обиды

Начнем с того, как определить есть ли у вас обида на человека. Если при разговоре с человеком, он вас цепляет на какую-то негативную эмоцию – это однозначно говорит о том, что стоит задуматься. Почему вы так реагируете? Допустим, вы приходите в гости к родителям и при общении с ними вы моментально взрываетесь на малейшую критику в свою сторону. Или просто негативно реагируете на какое-то высказывание. Это 100% говорит о том, что у вас есть незавершенная обида на родителей. Когда вы всё отработаете и завершите, то ваша реакция на любые слова, в том числе критику, будет нейтральная и спокойная. Подобные проявления чаще всего уходят в ваше детство и с этим нужно работать. А теперь самое важное. Зачем завершать обиды? Ну, орёте вы на своих родителей или близких и что? Это их проблемы. Всё дело в том, что в такие моменты вы сливаете очень много положительной энергии. Закрытие обид положительно сказывается не только на вашем здоровье и высвободит вашу энергию.