Как избавиться от храпа?

❗ Храпом страдает более 30% взрослых, а у людей после 60 лет частота возрастает до 60–65%. Это очень распространенное явление, известное практически каждому человеку. Чаще от храпа страдают близкие люди храпящего, у которых нарушается процесс засыпания, развиваются различные неврологические расстройства. ❗ В новом видео доктор Божьев расскажет: 📌 Про причины появления храпа 📌 О том, что такое храп 📌 Как от него избавиться?