Как одним упражнением привести себя в идеал?

Нравится видео? Подпишись на канал и смотри новые видео первым - Поделитесь этим видео с друзьями и знакомыми в Facebook/Вконтакте/Одноклассники - это помогает нам снимать больше полезных видео. ❗ Поддержите наш канал и проект «Школа Долголетия». 💳 Сбербанк - Россия (рубль): 4276 5501 0157 1423 💳 ПриватБанк - Украина (гривна): 5363 5420 1757 3610 💳 ПриватБанк - Украина (доллар): 4731 2191 2248 3351 Большая благодарность и признательность! Это мотивирует нас снимать больше полезных видео и делать вас здоровее!