CrossFit как вид скоро разменяет третий десяток и, тем не менее, он по-прежнему окружен довольно большим количество мифов. Разбираемся с этими мифами в этом выпуске Лектория.
Игорь Чехов – основатель и старший тренер зала CrossFit Husky, CrossFit trainer lvl. 2 поделился своим опытом и рассказал о довольно ядерной смеси не сочетаемых (на первый взгляд) компонентов соотношения фитнеса, спорта, маркетинга и безумия, в чем польза и какие есть риски.
----------------------------
Бонус для участников лекции: скидка 10% на все товары из новых коллекций и доп скидка 5% на sale во всех магазинах Кант по промокоду «KANTNSK».
Все для бега и фитнеса
Условия скидки:
- Скидка действует в интернет-магазине и во всех оффлайн магазинах.
- Скидка 5% суммируется с ценниками Sale.
- Скидки не суммируются с ДК и не распространяются на: Лавинку, Газовые баллоны, Petzl, Leatherman, Stanley, Thule, Seba, Cool zone, Burton step on, Globber, Suunto, Fischer Carbon lite RCS.
- Чтобы воспользоваться скидкой, нужно назвать промокод «KANTNSK» на кассе или ввести его при оформлении заказа в интернет-магазине.
----------------------------
VK группа “Кант“
Канал “Кант“ в Telegram -
“Кант Лекторий“
-----------------------------
О чем пойдет речь в этом видео:
00:00:00 Приветствие
00:00:57 О чем сегодня поговорим
00:02:58 История CrossFit
00:04:33 Почему CrossFit популярен
00:07:00 Куда отнести CrossFit как спортивную дисциплину?
00:08:06 Как доступность оборудования CrossFit залов помогла популяризации этого направления
00:09:31 КроссФит придумали в СССР?
00:10:46 Методические основы КроссФит
00:11:23 ТРИ столпа методики КроссФит
00:12:09 Кто сделал CrossFit популярным?
00:13:38 Что такое конкурентный тренинг в Кроссфите?
00:16:04 Минусы занятия КроссФитом. Кому не подходит CrossFit?
00:17:44 Девочки и герои в CrossFit
00:21:42 Про сложные движения в CrossFit
00:26:49 CrossFit как социальный или командный вид спорта
00:28:31 В кроссфите нет мертвого сезона
00:32:32 Хороший тренер кроссфита должен быть хорошим психологом
00:35:14 КроссФит – соревновательная дисциплина
00:38:17 Сколько раз в неделю тренеруются топовые атлеты кроссфит?
00:39:17 Как выглядит дорога в мировые старты в соревнованиях по кроссфиту?
00:40:59 Кроссфит это не спорт? все о хейте CrossFit
00:47:48 Кроссфит – функциональный спорт который помогает в жизни?
00:53:21 Травмоопастность в кроссфит
00:57:43 Кроссфит и сердце. Насколько садится сердечно-сосудистая система?
01:02:57 Куда движется коссфит? положение дел и развитие спорта
01:06:06 Как кроссфит повлиял на методики восстановления после тренеровок
01:10:00 Новосибирск – столица Российского кроссфита
01:11:25 Заключение
В видео возможно упоминание Инстаграм и Фейсбук. Деятельность компании Meta Platforms Inc., которой принадлежит Инстаграм / Фейсбук, запрещена на территории РФ в части реализации данных социальных сетей на основании осуществления ею экстремистской деятельности.
#кроссфит #crossfit #кантлекторий
22 views
307
127
5 months ago 01:39:33 1
Астрофизик Дмитрий Вибе об ощущении чуда в космосе, отношении к Илону Маску и жизни во вселенной
5 months ago 00:36:12 1
Леонид Тальпис: Как получать деньги в легкости? Почему богатые люди несчастны? Денег не существует
5 months ago 00:03:54 1
Вся правда о съёмках в Сочи.
5 months ago 00:03:05 1
Включи прямо сейчас! Библейские чтения Великого Поста 8 апреля 2024 года Притчи Соломона
5 months ago 00:48:53 1
ВСЯ ПРАВДА о производстве инструмента В РОССИИ
5 months ago 00:11:38 1
Бондаренко Довёл до слёз МИНИСТРА за прожиточный минимум!
5 months ago 01:27:02 1
ЦБ провоцирует бурный рост цен на недвижимость и причем тут отмена льготной ипотеки // Недвижимость
5 months ago 00:25:55 1
Антисоветчица и Людоедка №1 Маргарита Симоньян
5 months ago 01:16:52 1
ВСЯ ПРАВДА О РЫБЕ: польза и вред. Рассказывает Доктор Хачатрян / Аскеза в кедах
5 months ago 01:33:11 1
Делитесь Правдой о будущем ИЗБРАНИИ МИРОВОГО ОБЩЕНАЦИОНАЛЬНОГО ЛИДЕРА от Российской Империи или...?
5 months ago 00:21:51 1
Катастрофа 500 лет назад, о которой запрещено говорить историкам
5 months ago 00:13:02 1
Дофамин убивает мозг. Вся правда о нейромедиаторах
5 months ago 00:58:23 1
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
5 months ago 01:13:35 1
Мы входим в период КАТАСТРОФ и КРИЗИСОВ // Что будет с Россией после выборов / Андрей Школьников
5 months ago 01:58:05 1
Б.Марцинкевич. Мы должны предлагать миру не только энергоресурсы, но и технологии, и образование
5 months ago 00:14:01 1
Вот почему проигравшие кандидаты получили 1,5 млрд рублей? Вся правда про выборы.
5 months ago 00:55:20 1
Вся правда о сумочках Школы Букеевой
5 months ago 00:10:45 1
Вся Правда о Кроссплатформенной и Нативной Разработке! Что же выбрать?
5 months ago 00:10:15 1
🔥Эндрю Тейт РАЗЪ*БАЛ ФЕМИНИСТКУ В ПЫЛЬ! Вся Правда Про Брак В Современном Мире
5 months ago 00:34:47 1
Ловцы душ. Секреты манипуляции: Фильмы, Кино, Сериалы. 16+
5 months ago 00:45:24 1
Вся правда о жизни на Лазурном берегу. Обзор минусов спустя 2.5 года
5 months ago 00:32:34 1
Закон Турецкий Аль-Коран. Вся правда о Мусульманах.
5 months ago 00:07:04 1
ВСЯ ПРАВДА о жизни после смерти! Эту книгу долго скрывали!